Przygotowanie do RODZICIELSTWA - dla par

Zapraszam na indywidualne sesje dla par oczekujących narodzin dziecka - przygotowanie do porodu i opieki nad dzieciekiem

"Dziecko jest jak roślina czerpiąca z korzenia, którym są jego rodzice.
Przed rozpoczęciem wspólnej przygody, jaką jest rodzicielstwo, warto więc wzmocnić i zgłębić partnerską relację."

Mirela Hejnoł-Myśliwiec

W Pracowni Kinezis organizuję autorskie sesje dla rodziców oczekujących narodzin dziecka, dla kobiet w ciąży pracę z ciałem i emocjami, taniec i relaksacje oraz masaż Mana Lomi, a takze Krąg Kobiet dla matek z małymi dziećmi. Wspieram kobiety w macierzyństwie odkąd po raz pierwszy zostałam matką (21 lat), a w Pracowni Kinezis  od 2005 roku wraz z innymi kobietami, którym również bliska stała się idea Świadomego Rodzicielstwa i naturalnego podejscia do macierzyństwa.

Oferuję holistyczne przygotowanie do porodu naturalnego i opieki nad dzieckiem poparte profesjonalnym wykształceniem, własnym macierzyńskim doświadczeniem oraz wieloletnią pracą z kobietami w ciąży i matkami.

• holistyczne podejście do rodzicielstwa (Rodzieicelstwo Bliskości, Naturalne Rodzicielstwo)
• szeroka tematyka spotkań 
• przygotowuję kobiety do porodu  z osobą towarzyszącą bez dodatkowej opłaty
• przyjazne otoczenie (podczas spotkań siedzimy na sofie, piłkach i komfortowych workach sako, pijemy herbatki ziołowe "ekoBocianek")
• zajęcia w formie warsztatowej (nie wykładowej!) czyli aktywne metody pracy
• autorskie ćwiczenia świadomości ciała i taniec dla kobiet w ciąży 
• możliwość kontynuacji spotkań po porodzie (indywidualny instruktaż ćwiczeń w połogu, taniec z dzieckiem, spotkania dla mam, nauka wiązania dziecka w chuście, masaż Shantala i Dotyk Motyla, wykłady i warsztaty o tematyce Rodzicielstwa Bliskości)
• poradnictwo i wsparcie psychologiczne w ciąży i po porodzie
• masaz Mana Lomi w ciąży i po porodzie
• masaż dla dziecka
• analiza rozwoju psychoruchowego i napięcia mięśniowego dziecka
• fizjoterapia dziecka z trudnosciami w rozwoju ruchowym wg autorskiego holistycznego podejścia łaczącego kilka metod (terapia neurorozwojowa wg Bobath'ów, metoda Feldenkreisa, Evy Reich oraz Mana Lomi)  z uwzglednieniem indywidualnej wrazliwości dziecka i jego potrzeb oraz mozliwosci rodziny
• instruktaż chustonoszenia

ZAPRASZAM do kontaktu telefonicznego w godzinach od 10.00 do 16.00
Mirela Hejnoł-Myśliwiec 
 tel. 603 122 055 

Program przygotowujący do Świadomego Rodzicielstwa to cykl 4 spotkań ok 2 godzinnych (spotykamy sie raz w tygodniu). Termin spotkań ustalamy indywidualnie.

Na każdym spotkaniu jest czas na pytania i podzielenie się swoimi przemyśleniami,  pozwala to na aktywne uczestnictwo i większe zaangażowanie.

Inwestycja: 120zł/60 min

O czym rozmawiamy?

CIĄŻA:

• o emocjach w ciąży
• o fizjologii czyli co jest prawidłowe, a czego nie wolno bagatelizować
• o prawidłowym odżywianiu i roli ćwiczeń świadomości ciała (co sprzyja matce i dziecku, a co jest niekorzystne)

PORÓD:

• jak się do niego przygotować
• czym się kierować w wyborze miejsca porodu
• rola osoby towarzyszącej
• kiedy zaczyna się poród
• - fizjologia porodu, okresy, rola hormonów
• zalety pozycji wertykalnych i porodu aktywnego
• rola bólu porodowego i jak go konstruktywnie wykorzystać oraz metody jego łagodzenia
• techniki ułatwiające poród (masaż, oddechy, pozycje rozluźniające)
• kiedy poród kończy się cięciem cesarskim - jak sobie pomóc, o co zadbać
• poród w szpitalu a poród w domu - różnice
• co umożliwia  standard opieki okołoporodowej - zalety "planu porodu"

OPIEKA NAD DZIECKIEM:

• o rozwoju emocjonalnym niemowlaka czyli o języku noworodka, dlaczego dziecko płacze, jak rozpoznać jego potrzeby, co pomaga w budowaniu z nim więzi
• o rozwoju ruchowym dziecka czyli codzienna pielęgnacja wspierająca prawidłowe napięcia mięśniowe (masaż Shantala, Dotyk Motyla, wiązanie w chuście, prawidłowe noszenie, ubieranie, techniki spowijania)
• o wpływie karmienia piersią na rozwój dziecka i zdrowie mamy i jak sie przygotować do karmienia piersią

Czego uczę praktycznie?

• ćwiczeń na czas ciąży i w połogu
• sposobów oddychania w czasie porodu
• pozycji wertykalnych ułatwiających poród
• masażu, technik relaksacyjnych i pogłebiajacych swiadomość ciała
• przewijania, ubierania i noszenia wspierającego prawidłowe napięcie mięśniowe dziecka
• masażu, chustonoszenia
• ergonomicznych i funkcjonalnych pozycji do karmienia piersią

 Jesteśmy na FB